2023. 10

• 일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
• 1(일)

  2(월)

  3(화) 개천절

  4(수)

  잡곡밥/시금치된장국/꽁치김치찜/오이생채/연두무&흑임자소스/백나박김치

  5(목)

  쌀밥/고추장찌개/소고기가지볶음/콩나물무침/호두연근조림/포기김치

  6(금)

  잡곡밥/들깨감자수제비/닭볶음탕/도토리묵김치무침/마늘쫑멸치볶음/포기김치

  7(토)

• 8(일)

  9(월)

  10(화)

  쌀밥/ 북어미역국/ 닭살카레볶음/ 어묵맛살볶음/ 참나물오이무침/ 포기김치

  11(수)

  잡곡밥/ 사골우거지국/ 가자미구이/ 도라지진미채무침/ 김구이/ 포기김치

  12(목)

  쌀밥/ 해물된장찌개/ 연두부계란찜/ 상추겉절이/ 가지나물/ 포기김치/과일(배)

  13(금)

  잡곡밥/ 김치버섯국/ 간장돈불고기/ 양배추쌈&쌈장/ 멸치시래기지짐/ 백김치

  14(토)

• 15(일)

  16(월)

  잡곡밥/ 순두부된장국/ 훈제오리야채찜/ 부추무침, 쌈무/ 명엽채볶음/ 포기김치

  17(화)

  무표고밥&양념장/ 콩나물국/ 닭가슴살장조림/ 도토리묵무침/ 간장깻잎지찜/ 포기김치/ 음료

  18(수)

  잡곡밥/ 부대찌개/ 새우까스&탈탈소스/ 쑥갓두부무침/ 콩나물무침/ 포기김치

  19(목)

  쌀밥/ 시래기된장국/ 고등어무조림/ 토란대들깨볶음/ 우엉채조림/ 포기김치

  20(금)

  잡곡밥/ 물만두국/ 과일탕수육/ 유부숙주나물/ 짜사이채무침/ 포기김치

  21(토)

• 22(일)

  23(월)

  잡곡밥/소고기배추국/순대야채볶음/단호박샐러드/미나리무생채/포기김치

  24(화)

  쌀밥/동태알탕/우엉떡잡채/그린빈소시지볶음/숙주나물무침/포기김치

  25(수)

  잡곡밥/근대된장국/코다리콩나물찜/오이생채/취나물볶음/포기김치/과일(귤)

  26(목)

  쌀밥/영양닭죽/돈사태떡찜/오징어젓갈무채무침/나박물김치/포기김치

  27(금)

  잡곡밥/가쓰오우동/치즈돈까스&소스/참깨소스샐러드/무표고버섯조림/포기김치

  28(토)

• 29(일)

  30(월)

  잡곡밥/건새우무채국/매콤짜장닭갈비/꽃맛살샐러드/견과류멸치볶음/포기김치/떠먹는요구르트

  31(화)

  쌀밥/아욱된장국/제육볶음/알배추&쌈장/알감자조림/포기김치